Nos massages
Massage
Un moment d’évasion totale pour apaiser vos sens et retrouver votre bien-être.
Tout savoir sur nos massages
Chez Surya, chaque massage est réalisé pour apporter bien-être, détente du corps, relaxation et lâcher-prise.
Trois styles de massages vous attendent au sein de l’institut :
- Les massages holistiques
- Les massages énergétiques
- Le massages spécifiques
Explication des massages :
Un massage holistique est une approche globale qui vise à harmoniser le corps, l’esprit et l’âme, en prenant en compte l’ensemble de votre être. Ce soin doux et profond utilise des gestes lents et précis, souvent associés à des techniques de respiration et de relaxation, pour libérer les tensions physiques et émotionnelles.
L’objectif principal du massage holistique est de rétablir l’équilibre naturel du corps en travaillant sur les zones de tension tout en apaisant l’esprit. Il permet de réactiver la circulation énergétique, d’améliorer le bien-être général et d’instaurer un sentiment de paix intérieure. Il favorise également la détoxification et la régénération des tissus.
Chez Surya, les massages holistiques sont : Le Surya Privilège, Réveil du corps, Terre & Ciel, Massage Shirodara, Visage et cuir chevelu, Massage des pieds & bol kansu, Massage femme enceinte, Massage enfant.
Selon l’Ayurveda, le massage énergétique est une pratique qui vise à harmoniser l’énergie vitale, appelée « prana » en Inde, qui circule à travers le corps. Il agit sur ce flux pour rétablir l’équilibre intérieur. L’objectif est de libérer les blocages énergétiques responsables de tensions, de douleurs ou de déséquilibres physiques et émotionnels. Selon l’Ayurveda, cette énergie se déplace à travers des canaux appelés « méridiens » ou « nadi », et se concentre dans des points spécifiques comme les chakras ou les marmas. En favorisant la circulation de cette énergie, le massage énergétique aide à rétablir l’harmonie entre le corps et l’esprit, tout en permettant l’extériorisation des émotions et en favorisant un bien-être global.
Ce style de massage est disponible parmi nos soins à la carte avec notre massage « Rééquilibre 7 chakras ».
Un massage spécifique est une approche plus pointue qui ne se contente pas de détendre, mais qui agit directement sur des zones du corps nécessitant une attention particulière. Que ce soit pour relâcher des muscles tendus, améliorer la circulation, ou traiter des problématiques comme la cellulite, chaque mouvement est ajusté pour obtenir des résultats concrets. Ces massages vont au-delà des techniques classiques. Ils utilisent des pressions plus profondes, des gestes plus précis et des manœuvres adaptées à chaque objectif. Si vous souffrez de tensions musculaires persistantes ou de zones du corps qui nécessitent un soin particulier, ces massages apportent une réponse efficace et directe. Vous ressentirez immédiatement les bienfaits, que ce soit en termes de légèreté, de relaxation, ou d’amélioration de l’apparence de votre peau. C’est un moment pensé pour votre corps, pour le soulager et le revitaliser en profondeur.
Chez Surya, les massages spécifiques sont : Le Massage drainant / anti-cellulite, Massage deep tissu, Massage aux pierres chaudes.
Ce que votre corps et votre esprit découvriront en entrant dans l’institut Surya :
Imaginez un espace où chaque sensation vous invite à lâcher prise. À l’Institut Sūrya, chaque massage est une véritable évasion. Dès que vous entrez, une atmosphère calme et enveloppante vous accueille, vous laissant la place de vous détendre et de vous recentrer. Laissez-vous emporter par des gestes doux et profonds qui vous libèrent de toutes les tensions. Chaque mouvement est pensé pour vous procurer une sensation immédiate de bien-être, comme un souffle apaisant qui parcourt tout votre corps. Que vous choisissiez un massage doux pour apaiser l’esprit ou un soin plus tonifiant pour revitaliser votre corps, vous serez transporté dans un état de relaxation intense. Chez Sūrya, chaque massage est bien plus qu’un soin, c’est une invitation à prendre soin de vous, à vous offrir une véritable pause. Vous repartirez ressourcé, avec un esprit léger et un corps détendu, prêt à vivre pleinement.
Pourquoi est-ce intéressant pour le corps de se faire masser ?
Le massage aide à relâcher les tensions, réduire le stress et soulager les douleurs musculaires. Il améliore la circulation sanguine, favorise l’élimination des toxines et procure une détente profonde, contribuant ainsi à un bien-être général.
Pour qui sont faits nos massages ?
Nos massages s’adressent à toute personne en quête de bien-être, de détente ou de soulagement physique. Que vous soyez stressé, fatigué, sportif, enceinte (selon le type de massage), ou que vous souhaitiez simplement prendre un moment pour vous, nos soins sont adaptés à vos besoins.
Nous prenons soin d’adapter chaque massage en fonction de votre état physique, émotionnel et de vos préférences.
Proposez-vous les massages en cure sur plusieurs séances ?
Oui, certains de nos massages sont proposés en cure, pour des résultats optimaux et durables. C’est notamment le cas du massage Shirodhara, un soin ayurvédique complet, idéal pour un accompagnement en profondeur. Il est disponible en cure hebdomadaire, bimensuelle (tous les 15 jours) ou mensuelle, selon vos besoins. Ce soin est particulièrement recommandé pour :
– Apaiser le système nerveux.
– Réduire le stress, l’anxiété et les troubles du sommeil.
– Retrouver clarté mentale et équilibre émotionnel.
– Favoriser une détente profonde et un alignement intérieur.
Nous proposons également des cures de massage drainant / anti-cellulite, conçues pour stimuler la circulation, favoriser l’élimination des toxines et améliorer visiblement la tonicité de la peau. Ces soins sont particulièrement efficaces lorsqu’ils sont réalisés de façon régulière.
N’hésitez pas à nous contacter pour établir ensemble le rythme de cure le plus adapté à vos objectifs.
Combien de temps dure un massages ?
Chez Surya, entrez dans un cocon de bien-être privatisé pour vous détendre et lacher prise pour une durée de 20min, 30min, 1h, 2h… en fonction du soin de votre choix (La durée du soin est précisée devant chacun des soins).
Massages Holistiques :
Nos massages
Imaginez un espace où chaque sensation vous invite à lâcher prise. À l’Institut Sūrya, chaque massage est une véritable évasion. Dès que vous entrez, une atmosphère calme et enveloppante vous accueille, vous laissant la place de vous détendre et de vous recentrer. Laissez-vous emporter par des gestes doux et profonds qui vous libèrent de toutes les tensions. Chaque mouvement est pensé pour vous procurer une sensation immédiate de bien-être, comme un souffle apaisant qui parcourt tout votre corps. Que vous choisissiez un massage doux pour apaiser l’esprit ou un soin plus tonifiant pour revitaliser votre corps, vous serez transporté dans un état de relaxation intense. Chez Sūrya, chaque massage est bien plus qu’un soin, c’est une invitation à prendre soin de vous, à vous offrir une véritable pause. Vous repartirez ressourcé, avec un esprit léger et un corps détendu, prêt à vivre pleinement.
Massages Holistiques
Un massage holistique est une approche globale qui vise à harmoniser le corps, l’esprit et l’âme, en prenant en compte l’ensemble de votre être. Ce soin doux et profond utilise des gestes lents et précis, souvent associés à des techniques de respiration et de relaxation, pour libérer les tensions physiques et émotionnelles.
L’objectif principal du massage holistique est de rétablir l’équilibre naturel du corps en travaillant sur les zones de tension tout en apaisant l’esprit. Il permet de réactiver la circulation énergétique, d’améliorer le bien-être général et d’instaurer un sentiment de paix intérieure. Il favorise également la détoxification et la régénération des tissus.
Massages Holistiques
Un massage holistique est une approche globale qui vise à harmoniser le corps, l’esprit et l’âme, en prenant en compte l’ensemble de votre être. Ce soin doux et profond utilise des gestes lents et précis, souvent associés à des techniques de respiration et de relaxation, pour libérer les tensions physiques et émotionnelles.
L’objectif principal du massage holistique est de rétablir l’équilibre naturel du corps en travaillant sur les zones de tension tout en apaisant l’esprit. Il permet de réactiver la circulation énergétique, d’améliorer le bien-être général et d’instaurer un sentiment de paix intérieure. Il favorise également la détoxification et la régénération des tissus.
Surya Privilège
65 €
1h de massage du corps (horaire flexible et prix dégressif), Signature sur mesure.
Réveil du corps
35 €
30min de massages axés sur l’arrière du corps pour une reconnexion rapide et profonde à soi-même.
Visage & cuir chevelu
35 €
30min de techniques manuelles relaxantes, sculptantes et drainantes / d’acupression & gua sha.
Massage des pieds & bol kansu
40 €
30 min de techniques manuelles et d’acupressions pour libérer les tensions et rétablir l’équilibre énergétique.
Massages Énergétiques :
Massages Énergétiques
Selon l’Ayurveda, Le massage énergétique est une pratique qui vise à harmoniser l’énergie vitale, appelée « prana » en Inde, qui circule à travers le corps. Il agit sur ce flux pour rétablir l’équilibre intérieur. L’objectif est de libérer les blocages énergétiques responsables de tensions, de douleurs ou de déséquilibres physiques et émotionnels. Selon l’Ayurveda, cette énergie se déplace à travers des canaux appelés « méridiens » ou « nadi », et se concentre dans des points spécifiques comme les chakras ou les marmas. En favorisant la circulation de cette énergie, le massage énergétique aide à rétablir l’harmonie entre le corps et l’esprit, tout en permettant l’extériorisation des émotions et en favorisant un bien-être global.
Massages Spécifiques :
Massages Spécifiques
Un massage spécifique est une approche plus pointue qui ne se contente pas de détendre, mais qui agit directement sur des zones du corps nécessitant une attention particulière. Que ce soit pour relâcher des muscles tendus, améliorer la circulation, ou traiter des problématiques comme la cellulite, chaque mouvement est ajusté pour obtenir des résultats concrets.
Ces massages vont au-delà des techniques classiques. Ils utilisent des pressions plus profondes, des gestes plus précis et des manœuvres adaptées à chaque objectif. Si vous souffrez de tensions musculaires persistantes ou de zones du corps qui nécessitent un soin particulier, ces massages apportent une réponse efficace et directe. Vous ressentirez immédiatement les bienfaits, que ce soit en termes de légèreté, de relaxation, ou d’amélioration de l’apparence de votre peau. C’est un moment pensé pour votre corps, pour le soulager et le revitaliser en profondeur.
Massage drainant / anti-cellulite
39 €
Soin disponible en cure.
Ce massage est également disponible en cure de :
- 5 X 30min à 175 € (Soit 35 € par séance).
- 5 X 1h à 325 € (Soit 65€/ séance).
Séance hebdomadaire, tous les 15 jours ou mensuelle à votre choix.
30min en option drainante et/ou anti-cellulite pour sculpter votre silhouette, réduire votre cellulite et soulager les douleurs.
Massage Deep tissu
70 €
1h de techniques profondes, frictions et étirements pour relâcher les tensions musculaires et soulager les douleurs.
Massage aux pierres chaudes
80 €
1h15 de manœuvres manuelles et chaleur des pierres pour détendre les muscles en profondeur et favoriser un bien-être total.
NOS RECOMMANDATIONS
À l’Institut Surya, chaque massage est conçu pour répondre à des besoins uniques, vous permettant de vous offrir un véritable voyage de détente et de bien-être. Le Surya Privilège et l’Éveil du Corps sont parfaits pour libérer les tensions profondes et rétablir un équilibre total. Si vous ressentez le besoin de rééquilibrer votre énergie intérieure, le Shirodara et le Rééquilibrage des 7 Chakras sont idéals pour apaiser votre esprit et revitaliser votre corps.
Les futures mamans peuvent se détendre avec le Massage Femme Enceinte, un soin doux qui soulage les tensions liées à la grossesse, tandis que le Massage Enfant est spécialement adapté pour les plus jeunes, offrant un soin apaisant et rassurant. Pour ceux qui cherchent à dénouer des tensions musculaires profondes ou à améliorer leur circulation, le Deep Tissue et le Massage Drainant Anti-Cellulite sont parfaits. Le Massage aux Pierres Chaudes, quant à lui, apporte chaleur et relaxation en profondeur.
Si vous êtes en quête d’une expérience holistique et réparatrice, le Massage Terre & Ciel combine des techniques variées pour harmoniser le corps et l’esprit, vous offrant ainsi une relaxation complète. Pour un soin plus ciblé, le Visage et Cuir Chevelu revitalise la peau et les cheveux tout en apportant une grande détente. Chaque massage est un moment unique, pensé pour vous offrir une expérience de bien-être absolu, quelle que soit votre envie du moment.
| À OFFRIR EN CARTE CADEAU
Tous nos massages sont disponibles en carte cadeau
Offrir une carte cadeau pour un massage à l’Institut Surya, est une réelle invitation à une parenthèse de pure détente et relaxation. Que ce soit pour soulager le stress, apaiser les tensions musculaires ou simplement offrir un moment de pure sérénité, offrir un massage est un geste attentionné et profondément apprécié. Vous permettrez à la personne de vivre une expérience inoubliable dans un cadre apaisant, où elle pourra s’évader et se ressourcer pleinement. En choisissant une carte cadeau, vous offrez non seulement un soin, mais une véritable expérience de bien-être. C’est l’opportunité de faire découvrir un univers de douceur et de relaxation, un luxe subtil et apprécié. Un cadeau qui se distingue par son attention particulière, permettant à chacun de s’offrir une pause bien méritée.
Comment obtenir ma carte cadeau ?
• Réservez le bon cadeau de votre choix depuis notre site web 🎁
• Récupérez votre carte à l’institut Surya ou contactez nous par SMS au 0627021131 pour l’envoi de votre bon cadeau au format digital.
Découvrez nos autres soins
Institut de massage Gap 05000 ( Hautes-alpes )
À Gap, l’Institut Surya est un lieu dédié au bien-être et à l’évasion. Alexandra, praticienne passionnée et expérimentée, vous invite à découvrir des massages holistiques uniques, prenant en compte la personne dans sa globalité physique, psychique, émotionnelle et énergétique. Diplômée en relaxologie corporelle, coaching de vie, et enrichie d’une expérience dans un palace en Suisse, Alexandra vous propose un accompagnement personnalisé pour un réel lâcher-prise. Chez Surya, chaque soin est pensé pour harmoniser le corps et l’esprit, dans un cocon de douceur propice à la détente et à la reconnexion à soi.
